Yoga und Wander Retreat im Bayerischem Wald

Drei Tage zum Durchatmen, Auftanken und wieder bei sich ankommen mit Theresa & Anna.

Dieses Retreat richtet sich an alle, die im Alltag viel leisten, oft funktionieren und sich nach echter Ruhe und Abstand sehnen. Fern von Terminen, To-do-Listen und ständigem „Müssen“ entsteht ein Wochenende mit Zeit für Natur, Bewegung und bewusste Erholung.

Das Retreat findet in der Kraftquelle Waldhäuser mitten im Nationalpark Bayerischer Wald statt, umgeben von Ruhe und Natur. Übernachtet wird in modernen Einzel- oder Doppelzimmern mit eigenem Bad.

Das erwartet die Teilnehmerinnen: 

– ruhige Yogaeinheiten für alle Levels 

– achtsame Wanderung auf den Lusen 

– Wildkräuter-Wissen & Räucherritual 

– Feuerritual & Energy Healing 

– vegetarische Gourmet-Verpflegung durch privaten Koch & Ernährungsberater  

– Zeit für Wellness, Rückzug und Natur 

Es sind keine Yoga- oder Wander-Vorkenntnisse notwendig.

Ziel des Wochenendes ist es, Körper und Nervensystem zu entlasten, innere Ruhe zu finden und mit neuer Klarheit und Lebensenergie in den Alltag zurückzukehren. Die Plätze sind begrenzt.

Weitere Informationen zu den Kosten,  zum Hotelaufenthalt und zum detaillierten Programm findest du auf der Homepage.