Erlebe wohltuende Rückenübungen inmitten der Natur – auf der idyllischen Waldinsel beim Baumwipfelpfad in Neuschönau. In dieser besonderen Atmosphäre stärken wir mit sanften, funktionellen Bewegungen die Rückenmuskulatur, fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und lösen Verspannungen. Bewusste Atmung und kurze Entspannungsphasen unterstützen dabei, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und mit neuer Leichtigkeit in den Abend zu starten. Der Kurs eignet sich für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Eine Anmeldung ist erforderlich, auch für einzelne Termine und kann über die Seite der VHS erfolgen: www.vhs-freyung-grafenau.de. Einfach in der Suchleiste Baumwipfelpfad eingeben und schon werden alle Termine angezeigt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Zuzüglich zu der Kursgebühr an die VHS sind an der Kasse des Baumwipfelpfades noch 3 € Gebühr für den Eintritt zu entrichten. Bei schlechtem Wetter muss der Kurs kurzfristig abgesagt werden. Du wirst rechtzeitig von uns benachrichtigt. Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Online-Tickets sind bei dieser Veranstaltung nicht gültig. Gästekarten, die aktivCard sowie andere Rabattaktionen gelten bei dieser Veranstaltung nicht.