Vom Wald das Beste. – Nationalparkregion Bayerischer Wald

Seniorensport "Fit ab 60+" auch mit Handicap

18.06.2024 16:30 - 17:30 Uhr - Neuschönau

Seniorensport "Fit ab 60 - auch mit Handicap"

Treffpunkt je nach Witterung in der Sportturnhalle der Grundschule oder am Allwettersportplatz

Der Seniorensport richtet sich an weibliche und männliche Teilnehmer ab 60 Jahre (auch mit Handicap), die etwas für ihre allgemeine Fitness tun wollen. Durchgeführt wird das Sportangebot von erfahrenen und lizenzierten Trainern. Inhalte des Trainings sind Kondition und Koordination, Kraft, Kraftausdauer und Beweglichkeit um die Fitness und die Körpergesundheit zu erhalten, bzw. zu verbessern. Elemente aus dem modernen Fitnesssport wie Yoga, Brain-Training und Qui Gong fließen in die wöchentliche Trainingseinheiten mit ein.
Für Mitglieder ist das Training kostenlos. Nichtmitglieder im Verein und "Schnuppertrainierer" werden über eine Kurzzeitmitgliedschaft versichert. Informationen unter der Telefonnummern 0171 6214792.

Veranstalter

Sportverein - Sparte Ski
Kaiserstraße 14, 94556  Neuschönau
Telefon: 08558 509

Veranstaltungsort

Je nach Wetterlage

Preise

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